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Imagen del entreno del Real Madrid | Foto: RR.SS. - RMCF
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Pintus aprieta el botón rojo en Valdebebas: carga máxima y control al milímetro

Redacción Minutonoventa
Last updated: 04/02/2026 8:00 pm
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Redacción Minutonoventa
PorRedacción Minutonoventa
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3 Min de lectura
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El Real Madrid ha levantado el telón de una fase decisiva de la temporada con una sesión de las que dejan huella. Tres horas de trabajo físico, mando directo de Antonio Pintus y un regreso muy reconocible a su método: exigencia, datos y poco margen para la improvisación.

Álvaro Carreras, de fijo a incógnita: el ‘tres’ del Madrid entra en liquidación

El plan físico toma protagonismo

Tras dos días de descanso, el equipo volvió a la Ciudad Deportiva con una hoja de ruta clara. Pintus asumió el control y colocó el foco en elevar el tono físico de una plantilla que entra en semanas “limpias”, sin sobrecarga de partidos entre semana. La prioridad: construir base aeróbica y medir respuestas individuales antes del tramo que decide títulos.


Hipoxia para medir el motor

La gran novedad fue la reaparición de las máscaras de hipoxia. Con ellas, el cuerpo técnico regula la entrada de oxígeno y monitoriza variables clave como pulsaciones, frecuencia cardíaca y tolerancia al esfuerzo. Es, en la práctica, simular una sesión a gran altura sin salir de Valdebebas. Una herramienta incómoda para el futbolista, pero oro puro para planificar cargas con precisión quirúrgica.


Dos semanas que marcan el calendario

En el vestuario se asume que estas jornadas serán determinantes. Con la Liga apretada y el horizonte europeo asomando, el objetivo es llegar con gasolina y piernas a los momentos de máxima exigencia. La táctica quedó en segundo plano; el mensaje fue claro: primero, el físico.

🎭 ¡Las máscaras han vuelto! pic.twitter.com/cEiwwYPiUg

— Real Madrid C.F. (@realmadrid) February 4, 2026

Mestalla en el radar, con ausencias

La visita al Valencia CF ya está subrayada en rojo. No estarán Vinícius Júnior por sanción ni Jude Bellingham y Éder Militão por lesión. Aun así, el club confía en recuperar plenamente a Dani Carvajal y Trent Alexander-Arnold, lo que permitiría devolver a Federico Valverde a su hábitat natural en el centro del campo.


Mensaje interno: sin atajos

Pintus no es de medias tintas. Si hay que apretar, se aprieta. El italiano vuelve a marcar territorio con una consigna que en el Madrid se conoce bien: los títulos se ganan cuando las piernas responden en abril y mayo. Y ese trabajo, como siempre, empieza lejos de los focos.

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Canteira Celeste @CanteiraCeleste
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